Vanessa Schroth Heilpraktikerin für Psychotherapie
Willkommen bei via – Vanessa Schroth Näher zu mir selbst
Willkommen bei mir. Ich bin Vanessa Schroth, Heilpraktikerin für Psychotherapie in Oldenburg und Teil der Praxisgemeinschaft via. via ist das lateinische Wort für Straße oder Weg. Es bedeutet für mich, dass ich dich ein Stück auf deinem persönlichen Weg begleite, der dich näher zu dir selbst führt.
Das Leben stellt uns manchmal vor Herausforderungen, die uns viel abverlangen – das erleben die meisten Menschen irgendwann. Vielleicht führt uns ein tragisches Ereignis in eine Zeit der Trauer, mit der wir allein schwer fertig werden. Oder wir haben Schwierigkeiten, den Übergang in eine neue Lebensphase zu meistern. Genauso oft gibt es aber gar keinen erkennbaren Auslöser für eine Zeit, die wir als krisenhaft empfinden.
Warum bin ich immer so traurig? Woher kommt diese furchtbare Angst, für die es scheinbar keinen Grund gibt? Warum kann ich nicht aufhören zu grübeln, obwohl es mich Nacht für Nacht um den Schlaf bringt? Wieso denke ich immer wieder, dass ich nichts wert bin? Aus welchem Grund kann ich plötzlich nicht mehr die Leistung beim Job bringen, die ich von mir gewohnt bin? Wenn du dir solche oder ähnliche Fragen stellst, kann es richtig sein, mit einem professionellen Gegenüber darüber zu sprechen.
Meine Praxis Ein sicherer Ort des Vertrauens
Dafür bin ich hier. In meiner Praxis in der Nadorster Straße in Oldenburg oder nach einer persönlichen Anamnese online, stehe ich dir als Heilpraktikerin für Psychotherapie zur Seite. Mit der nötigen Erfahrung, um dich therapeutisch fundiert begleiten zu können. Mit dem Einfühlungsvermögen, um in das hinzuspüren, was dich bewegt. Und mit viel Zeit, um deine Themen so zu bearbeiten, dass du Auslöser erkennst und zum Beispiel Denkmuster verändern kannst, die dir nicht guttun.
Meine Praxis soll ein sicherer Ort des Vertrauens für dich sein. Hier kannst du bewältigen, was an die Oberfläche kommen will, um angesehen zu werden. Ich habe in meinem eigenen Leben erlebt, dass Krisen eine Chance sein können, auch wenn sie sich nicht so anfühlen. Vielleicht können wir in solchen Lebensphasen Glaubenssätze entlarven, die uns nicht guttun. Oder Erlebnisse verarbeiten, die unser Denken und Handeln beeinflussen, ohne dass wir uns dessen bewusst sind. Und so kann es sein, dass wir mit ein bisschen Abstand zurücksehen und sogar so etwas wie Dankbarkeit für eine herausfordernde Zeit empfinden.
Therapiefelder Für ein Leben, das sich leichter, freier und sicherer anfühlt.
Mein Herzenswunsch ist es, dich auf deinem individuellen Weg zu begleiten, der dich näher zu dir selbst führt. So, wie du es brauchst. Ich unterstütze dich unter anderem dabei:
(wieder) zu entdecken, dass du dein Leben aus eigener Kraft gestalten und meistern kannst
deinen Selbstwert zu erkennen
neuen Lebenssituationen kraftvoll entgegenzutreten
deine Gefühle, Gedanken und Handlungen zu erkennen und sie liebevoll anzunehmen, um Veränderungen für dich zu erschaffen
Ängste oder Phobien mutig zu lösen
alternative Denkmuster zu erarbeiten und sie zu integrieren
mögliche Ursachen für seelische Verletzungen zu finden und loszulassen
dich von ungelösten Konflikten zu befreien
Einfühlsam. Begleitend. Für dich.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie kann ich dich im Rahmen einer Integrativen Psychotherapie mit Elementen aus der Gesprächstherapie, Hypnotherapie und Verhaltenstherapie unterstützen. Welche Form für dich die richtige ist, finden wir gemeinsam heraus.
Gesprächstherapie
Jeder Mensch trägt die Lösung in sich – manchmal braucht es nur den richtigen Raum, um sie zu finden. Ich biete dir genau das: empathisches Zuhören, echte Wertschätzung und eine vertrauensvolle Begleitung auf deinem Weg zu mehr Klarheit und innerer Stärke.
Hypnosetherapie
Dein Unterbewusstsein kennt die Antworten, die dein Bewusstsein noch sucht. Die Hypnotherapie kann dir dabei helfen, sanft unbewusste Blockaden zu lösen, innere Ressourcen zu aktivieren und Veränderungen zu bewirken.
Die Hypnoanalyse geht noch einen Schritt weiter: Sie arbeitet mit der Kraft der Tiefenentspannung, um die Wurzeln belastender Muster zu erkennen und eine Veränderung im heutigen Erleben zu schaffen.
Verhaltenstherapie
Manchmal halten uns negative Gedanken und Gewohnheiten fest. Die Verhaltenstherapie kann dir dabei helfen, diese zu erkennen, liebevoll zu akzeptieren und sanft zu verändern – für mehr Lebensqualität.
Als zertifizierte Entspannungstrainerin kann ich dich außerdem dabei unterstützen, für dich passende Techniken zu finden, um den ständig steigenden Anforderungen und dem daraus resultierendem negativen Stress entgegenzuwirken. Nicht selten entstehen stressbedingt Erkrankungen wie Muskelverspannungen, Bluthochdruck und Kopfschmerzen bis hin zu Burnout und depressive Episoden. Der achtsame Umgang mit dir kann deine innere Balance wiederherstellen und deine Resilienz gegenüber stressigen Situationen stärken.
„Sei achtsam mit dir.“
Über mich Zurück zu den Wurzeln
Ich war schon immer ein sehr feinfühliger und tiefgründiger Mensch. Bereits als Jugendliche wusste ich tief in mir, was ich möchte: Menschen wertfrei begegnen, ihnen meine Empathie und den Raum zu schenken, in dem alle Gefühle, Emotionen und Gedanken da sein dürfen. Ich war damals schon fasziniert von der menschlichen Psyche und von der Frage warum wir so sind wie wir sind.
Aus Gründen der Vernunft habe ich nach dem Abitur einen anderen Beruf erlernt und auch viele Jahre ausgeübt. Als Kommunikationswirtin haben Marketing und Projektmanagement eine große Rolle gespielt. Ästhetik, Timings und reibungslose Prozesse haben meinen Berufsalltag geprägt.
Ich habe jedoch gespürt, dass da noch mehr unter dieser Oberfläche ist, mein Wesenskern wollte zurück zu den Wurzeln. Deshalb habe ich mich auf den Weg gemacht, mich mit mir auseinanderzusetzen. Ich habe tiefgehende Erfahrungen gemacht, die mich bewogen haben Veränderungen zu wagen, um persönlich und beruflich zu mir selbst zu finden.
Mein Weg hat mich geprägt – tief und authentisch. Es gab große Herausforderungen, die auch der Anstoß für meine innere Reise waren und ich habe eine Kraft gespürt, die mich wachsen ließ.
Ich habe die Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie absolviert und mich in Therapieverfahren geschult. In meiner Ausbildung als Entspannungstrainerin habe ich gelernt, wie Körper und Psyche miteinander verwoben sind und wie wichtig die Balance in unserem Leben ist. Laufend bilde ich mich fort, um dir eine sichere Begleiterin sein zu können.
Ich bin Mutter von zwei wundervollen Kindern, die ich gemeinsam mit meinem Herzensmenschen bedürfnisorientiert begleite. Innere Sicherheit und Selbstreflexion helfen mir, meine Kinder liebevoll in ihren Bedürfnissen und Grenzen zu begleiten und dabei auch meine eigenen zu wahren.
„Ich begleite dich auf deiner Reise mit viel Empathie, Akzeptanz und Authentizität und bin mir sicher, dass auch du bereits alles in dir trägst, was du brauchst, um zu wachsen und ein glückliches Leben zu führen!“
Terminvereinbarung Machen wir uns auf den Weg!
Ich freue mich auf dich. Einen Termin für ein erstes Gespräch kannst du hier vereinbaren:
Honorar Therapiekosten
Als Heilpraktiker für Psychotherapie richtet sich mein Therapieangebot an Selbstzahler. Das bedeutet, gesetzliche Krankenkassen übernehmen für gewöhnlich nicht meine Leistungen.
Falls du eine private Versicherung abgeschlossen hast, erkundige dich gegebenenfalls vorher, ob ein Teil der Kosten erstattet werden kann.
Bitte entrichte das Honorar direkt im Anschluss an jede Sitzung per EC-Zahlung oder vorab als Überweisung.
Selbstverständlich erhältst du eine detaillierte Rechnung für deine Unterlagen oder zur Einreichung bei deiner Versicherung.
Psychotherapie ist gemäß § 4 Nr. 14 UStG von der Umsatzsteuer befreit.
Gern biete ich dir im Vorfeld ein Kennenlerngespräch an, in dem du mir dein Anliegen grob schildern kannst und du für dich entscheiden kannst, ob wir gemeinsam deinen Weg fortsetzen.
Kennenlerngespräch
30 Minuten: 40 EUR
Therapeutische Sitzungen
50 Minuten: 100 EUR
Hypnotherapeutische Sitzungen
pauschal: 240 EUR
Die Dauer einer Hypnosetherapiesitzung ist individuell und kann nie genau vorausgesagt werden. Es ist mir wichtig so lange zu arbeiten, bis das Sitzungsziel erreicht wurde. Damit du dir keine Gedanken darüber machen musst, ob ein gewisses Zeitlimit überschritten wird, rechne ich mit bis zu zwei Stunden (inklusive Vor- und Nachgespräch) und lege daher auch einen Festpreis fest, unabhängig davon, wie lange diese Hypnosesitzung tatsächlich dauern wird.
Beratung/Coaching
50 Minuten: 110 EUR inkl. 19 % MwSt.
Terminabsagen oder -änderungen
Die Privatpraxis via ist eine Terminpraxis, d.h. der Praxisraum wird zum vereinbarten Termin extra für dich freigehalten. Für Terminabsagen oder Terminänderungen gilt die nachfolgend beschriebene 48-Stunden-Regel:
Bei unvermeidlichen Terminabsagen oder Terminänderungen bis spätestens 48 Stunden vorher fallen keine Kosten an, da der Termin noch weitergegeben werden kann.
Bei Terminabsagen und auch Terminänderungen, die weniger als 48 Stunden vor dem vereinbarten Termin erfolgen (Ausnahme: Krankheit, Unfall und vergleichbare Ereignisse), wird der volle Stundensatz gemäß der vereinbarten Termindauer fällig und muss innerhalb einer Woche ab Rechnungseingang vergütet werden.
Praxisgemeinschaft via
Meine Praxis ist Teil der Praxisgemeinschaft via. Gemeinsam mit meiner Kollegin, der Heilpraktikerin für Psychotherapie Insa Albers, organisiere ich von Zeit zu Zeit Workshops und Vorträge zu Themen der mentalen Gesundheit. Wenn du darüber informiert werden möchtest, abonniere gern unseren Newsletter.
Termine Workshops & Vorträge
Von Zeit zu Zeit ist unsere Praxis ein Ort für Veranstaltungen, die die mentale Gesundheit betreffen. Zum Beispiel liegt uns das Thema Stressmanagement und Achtsamkeit am Herzen – wie bleibt man in einer schnellen und oft beängstigenden Welt seelisch stabil und gesund? Dazu bieten wir Workshops und Vorträge an. Wenn du über Termine informiert werden möchtest, guck hier ab und zu vorbei oder abonniere über nachfolgenden Button unseren Newsletter.